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脚崴了,怎么办

发布时间:2017-3-24 13:05:21   点击数:
学名叫踝关节扭伤

踝关节扭伤是日常生活中常见的损伤,多数为轻度至中度的韧带撕裂,重度韧带撕裂及骨折需手术治疗的并不多见。但是正是这些轻度损伤最易被忽视,以至于踝关节扭伤的韧带不能很好地复原、修复,导致反复的扭伤,并持续的肿胀和疼痛,形成慢性损伤,给病人带来很大的痛苦。所以人们要从认识上重视这种“轻伤”,早期就应积极的治疗和康复。

症状表现

踝关节扭伤的临床表现包括伤后迅即出现扭伤部位的疼痛和肿胀,随后出现皮肤淤斑。严重者患足因为疼痛肿胀而不能活动。外踝扭伤时,患者在尝试行足内翻时疼痛症状加剧。内侧三角韧带损伤时,患者在尝试行足外翻时疼痛症状加剧。经休息后疼痛和肿胀可能消失,会出现因韧带松弛导致的踝关节不稳,反复扭伤。

处理办法

发生踝关医院急诊就诊,在就诊前如有条件可按RICE原则进行处理,RICE原则包括rest休息,近一步理解就是免除负重,ice冰敷,







































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