游艇潜水外展活动
--感受海纳百川胸怀超越自我挑战极限
（年05月）
活动地点背景
深圳情人岛珊瑚区、三门岛远海
您的活动体验价值完成本次活动后，可得到以下收获：
1、本次活动潜入深水，感叹大自然的鬼斧神工，你会懂得敬畏自然、珍爱生活。2、本次活动是一场精神洗礼，是一场身体力行的修行！你会懂得敬畏天地、珍惜生命！3、本次活动带有探险性质，回归自然，回归原始的野性，让人找回人最初最原始的本性和原动力，也是初创业者和事业到了瓶颈期的人士最需要的能量来源4、放松身心、开阔心胸、超越自我、感悟人生5、风雨同舟，收获忠诚的革命友谊和团队精神，进而更关心家庭，更善待他人。6、加强您坚韧不拔的领袖魅力（梦想、行动、坚持、卓越）。
潜水的十大好处
1：成为一个有魅力的自由潜水员就像水肺潜水的核心在于“中性浮力”，自由潜水的核心在于“耳部压力平衡”。掌握了头下式快速耳部压力平衡，可以凭借一口呼吸，徒手下海十几米乃至几十米，融入这片蔚蓝的大海，和鲸鲨同游，与蝠鲼共舞，光芒万丈魅力四射有木有！
2：学完自由潜水的水肺潜水员会发现自己比以往更加省力气了
自由潜水，恰好就是一门以呼吸方法和耳压平衡为基础的潜水技巧。可以说，任何一次自由潜水，呼吸的调整是基础。通过自由潜水课程中对呼吸的练习与觉知，可以帮助我们掌握水肺潜水的正确呼吸方法。就我个人经验而言，学习高氧课程的省气效果，远不如学习自由潜水课程来的直接，有效
3：自由潜水让你更加安静从容古人云“欲速则不达”。当我们多次频繁吸气吐气想吸收更多氧气的时候，我们心跳反而加快，新陈代谢加速，消耗更多的氧气；当我们慢慢吸气吸入更多富含氧气的新鲜空气，然后更加缓慢地吐气呼出二氧化碳含量高的废气，身体因为二氧化碳含量降低而呼吸心跳减缓，更加放松。自由潜水就如人生，急不得。
4：自由潜水出唯美图片水肺潜水员在水下会不断呼出气泡，这在海豚和鲸鱼听起来非常吵闹，避而远之。而自由潜水员则经常有机会与海豚一起玩耍，与鲸鱼同游。由于不需要背负潜水装备，在水下拍摄人物的时候，戴着面镜和纤长脚蹼的自由潜水员，宛如一条人鱼，非常上镜。
5：自由潜水可以帮助塑造完美身材人类是亲水的动物。玩水，让人快乐，让人年轻。踢腿的练习让你大小腿更加修长有力；肺部拉伸的练习让你小腹赘肉消失；有氧运动与厌氧运动的结合让你的循环系统，呼吸系统和心脑血管系统得到很好的锻炼。君不见，多少自由潜水资深爱好者身材窈窕？
6：自由潜水会让人体会到彻底的放松调整自己的呼吸，深深地吸气，缓缓地吐气，想象自己的心跳也渐渐放缓，自己开始和这片水融为一体。注意，不要这么快就让身体彻底地放松。最后三口深呼吸，踢腿，下潜，双手指向大海的方向，不断耳压平衡。这么多一连串的动作，需要不断练习才能熟练。而正是因为高度专注，所以身体才会彻底放松。
7：自由潜水让你直面和体悟自己的内心佛家讲“身即是心，心即是身”。在自由潜水的练习中，对自己身心的体察与觉知，控制与顺服，是一门微妙的艺术。就像每一条河流，最后都汇集到大海一样，每一颗人心都是相通的。自由潜水的练习，就是对自己内心的感受的一次直面与体悟。或许，你会发现，回头看所经历的所有，其实外面没有别人，只有自己。
8：自由潜水专注于对自我潜能的开发，让你自信倍增静态闭气四五分钟？！动态闭气一百米？！一口气下潜五六十米，七八十米？！几年前，当我听到这些数据的时候，估计我的反应也和你一样：骗人的吧，不可能！小时候我看过一本医学杂志介绍说，大脑缺氧四五分钟，就会造成永久的损伤。但是，通过简单的呼吸方法的改变，你就可以静态闭气之前不到一分钟，现在轻松达到两三分钟，甚至突破四分钟；通过简单的耳部压力平衡方法的练习（法兰佐耳压平衡），你可以轻松一口气徒手下潜十几米。有时候，只需要添加一点盐，汤羹就会无比鲜美；有时候，只需要一点改变，你的世界也会大不一样。
9：帮助参加者客服内心的无名恐惧，勇于挑战和突破自己的心理障碍当我面对蔚蓝而深不见底的大海时，心中满怀畏惧。而当我调整好自己的呼吸，踢腿下潜，心中却满是与大海拥抱的安宁与自在。人最大的恐惧在于对未知的恐惧。而克服这种恐惧的唯一途径在于尝试，勇于挑战对未知的恐惧，更加熟悉和了解恐惧本身，你将会为自己的每一次进步而欢欣，而喝彩！
10：自由潜水是一种健康的生活方式所谓“小酒怡情，大酒伤身”，酒精会让身体缺水，麻痹神经，增加肝部负荷；而抽烟会在肺部产生一氧化碳等有毒气体；过度饮食会造成肥胖，体内堆积过多的脂肪与垃圾，影响血液循环。而过度追求大块肌肉，则会消耗过多的氧气。成为一个优秀的自由潜水员，不熬夜，不酗酒，不抽烟，饭吃七分饱，多吃蔬菜少吃肉，安静恬淡，从容不迫，保持良好的身心状态。以这样的态度来过活，可以治家，可以齐国平天下，可以颐养天年矣。
您需要提前安排活动档期：一天活动
您的行程体验这样安排：
一:在深圳大鹏半岛情人岛远海开展.鉴于海洋的独特环境和个人身体素质，我们承诺竭尽所能保证活动质量，同时我们将保留因各种状况而进行的行程调整的权利。
活动路线：各地-深圳大鹏半岛-快艇-游艇-情人岛珊瑚区-沙滩-各地
具体时间行程说明：（以广州为例，其它城市以实际情况调整时间）
D1：
07:30广州出发
10:30到达深圳西冲沙滩潜水基地
10:30-11:30潜水活动要领讲解，替换潜水服、穿戴好潜水装备后开始坐大飞出发到深海游艇潜水点（比情人岛还要远。。。）
11:30-14:30沙滩自由烧烤、浮潜（沙滩、海风、烧烤、啤酒。。。想想都很惬意啊！）
11:30-15:30交替进行潜水，教练1：1陪潜服务、观赏珊瑚区、与鱼儿亲密接触
15:00-16:00交替冲凉换衣服
16:30-18:00庆祝晚宴（私家厨房）
18:00-21:00回到广州
备注：如果在沙滩戏水游泳请带好游泳圈等护具
潜水注意事项：潜水不宜长时间，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
参加活动需要您符合以下条件：1，身体健康且年龄在12-55岁之间(凡有心脏病、高血压或身体不适、女生生理期来时、怀孕的初期和末期者都不宜潜水）
2对自己的身体素质进行有效评估，确认耐力、心理等各方面的良好素质。
您的活动体验价值：元/人（一）您的费用包含了：1、潜水教练和后勤人员：按1对1配备潜水教练，全程由PADI潜水教练一对一陪同指导，岸上培训（包括装备介绍呼吸管和调节器的使用方法、水底常用的手势和水面休息方法、紧急情况处理及注意事项、入水前的准备工作后勤服务人员多名。
2、潜水服及潜水装备。
3、饮食：中餐沙滩烧烤和晚餐庆祝晚宴（私人制作、食材保障）
4、门票：西冲海滩门票（景区收取）
5、专职领队：领队全程跟队安排团队事宜
6、快艇冲浪、游艇观光
7、岸上冲凉洗澡
8、每人配备一次性潜水咬嘴
9、团队集体药箱、高额保险等综合性费用，全方位的后勤服务，安心无忧的享受这探险拓展活动（二）费用不包含：1，个人消费
2、酒水饮料、生日蛋糕等
3、往返车费
您将获得这样的安全保障：
1、人次以上经验丰富的潜水教练及本地后勤人员
2、快艇随队后勤，确保各项应急情况下的快速反应
3、晚宴私家特色美食（干净卫生）
4、拥有户外经验丰富的资深专职领队
5、各类急救药品随队、领队均经红十字会急救培训
您需要提前准备以下装备：个人装备：
遮阳帽子（防晒）
墨镜（防止光线刺眼）
替换衣物1套（拍照可以多带2套）
沙滩拖鞋1双（海边）
泳衣1套
高倍防晒霜
个人洗漱用品、充电器、保温杯等
其他个人药品、私人用品
二天活动
您的行程体验这样安排：
1、具体时间行程说明：（以广州为例，其它城市以实际情况调整时间）
D1：
07:30广州出发
10:30到达深圳西冲沙滩潜水基地
10:30-12:30潜水活动要领讲解，替换潜水服、穿戴好潜水装备后开始坐大飞出发到远海游艇潜水点三门岛（比情人岛还要远。。。游艇过去需要40分钟）
12:30-15:30海岛钓鱼（海钓、船钓、网鱼，各种玩法尽情玩。。。。。。）
12:30-16:30交替进行潜水，教练1：1陪潜服务
17:00-18:00交替冲凉换衣服
18:30-22:00安营扎寨、帐篷搭建（户外专职领队全程指导）、海鲜烧烤（专业烧烤）、音乐、啤酒，遥望星空、海风习习，这感觉一个字：爽（需要住宿的可以提供民宿）
23:00开启睡眠模式，各位晚安、好梦。
D2
06:00-06:30看海上日出、°海景（不看的小伙伴可以睡到自然醒）
07:30-08:30海鲜早餐（私家厨房）
09:00-12:00海滩野炊、体验野外生存（户外专职领队全程指导）
09:00-13:00潜水交替进行，分批组进行潜水，教练一对一海底捞海胆、礁石采青口、与海底各种鱼亲密接触，进入血管珊瑚区。
13:30-14:30所有队员按组分批次乘坐游艇回到游艇区，然后坐快艇返回沙滩潜水基地
15:00-16:00队员交替冲凉换衣服
16:00-17:30活动分享会（您的建议是我们前进的动力）
18:00-21:00庆功晚宴（由私家厨房订制）
21:00回广州
备注：如果在沙滩戏水游泳请带好游泳圈等护具
潜水注意事项：潜水不宜长时间，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
参加活动需要您符合以下条件：1，身体健康且年龄在12-55岁之间(凡有心脏病、高血压或身体不适、女生生理期来时、怀孕的初期和末期者都不宜潜水）
2对自己的身体素质进行有效评估，确认耐力、心理等各方面的良好素质。
您的活动体验价值：元/人（一）您的费用包含了：1、潜水教练和后勤人员
2、潜水服及潜水装备。
3、饮食：海岛钓鱼、户外野炊、晚餐沙滩烧烤和晚餐庆祝晚宴（私人制作、食材保障）
4、门票：西冲海滩门票（景区收取）
5、专职领队：领队全程跟队安排团队事宜
6、快艇冲浪、游艇观光
7、岸上冲凉洗澡
8、每人配备一次性潜水咬嘴
9、团队集体药箱、高额保险等综合性费用，全方位的后勤服务，安心无忧的享受这探险拓展活动（二）费用不包含：1，个人消费
2、酒水饮料、生日蛋糕等
3、往返车费
您将获得这样的安全保障：
1、人次以上经验丰富的潜水教练及本地后勤人员
2、快艇随队后勤，确保各项应急情况下的快速反应
3、晚宴私家特色美食（干净卫生）
4、拥有户外经验丰富的资深专职领队
5、各类急救药品随队、领队均经红十字会急救培训
您需要提前准备以下装备：个人装备：
遮阳帽子（防晒）
墨镜（防止光线刺眼）
替换衣物2套（拍照可以多带2套）
沙滩拖鞋1双（海边）
泳衣1套
高倍防晒霜
个人洗漱用品、充电器、保温杯等
其他个人药品、私人用品
周生
如果您还有疑问？如以下问题：问1：是正规的组织吗？答：本次活动由深圳潜行者潜水极限运动中心组织，已有5年多潜水探险、培训拓展活动组织策划经验。公司正式工商注册。经营范围包括了潜水赛事、户外定制活动、企事业拓展活动、国内旅游业务、入境旅游业务。
问2：一样的路线，活动费定价为什么和普通的拓展公司及潜水俱乐部不同？
答：我司潜水的活动费定价遵循两个大原则：1、不打价格战2、追求性价比
1）5元的云南游你还敢报吗？价格战表面上看起来是给了客户实惠（实际上算上其它门票、住宿、饮食、保险费、车马费、附加消费等，比我们的费用还要多出很多），但长远看会损坏行业的公平竞争。价格战使得利润空间过分的压缩，而企业为了生存会通过降低成本、压缩人员工资等方式去提高利润。这样的结果，就是使得给客户的服务质量越来越差。变成恶性循环。所以，我司不打价格战。定价会遵循行业规则，把价位定在行业中等的位置上。2）每个潜水户外活动的组织，都需要花费大量的时间做细如毛发的准备工作。包括活动策划、设计路线、交通、预定门票及私厨、潜点、路线探路成本、持证潜水教练及本地的后勤服务人员等。问3：潜水危险吗？
答：危险是绝对的，安全是相对的，要看做出的安全保障如何，我们拥有最先进SCUBAPRO潜水装备，拥有一批高素质的CMAS国际潜水教练，并1:1的培训陪潜，先进的设备，一流的技术，热情周到的后勤服务，能够保证潜水者轻松愉快的去探索海底世界的奥妙，感受海底世界的瑰丽与神奇，体验太平洋西海岸热带海底世界的博大、精深。
还有什么问题？请拨打上面的咨询电话。
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