第一届迪卡侬杯3V3篮球赛
8.3~8.4
距离比赛还有01天青春无畏,逐梦扬威
顽强拼搏,勇夺第一
招募结束
8.2号下午
每队队长到迪卡侬服务台
领取队服及参赛证
比赛即将开始
小编为大家整理了一些
比赛注意事项
希望对大家有所帮助
1、不要在打完篮球以后喝碳酸饮料:
这个是最近几年才普及的知识,喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后,是大忌。
2、打球的时候多带些东西:
背个包,里面放着护具,纸巾,眼镜,手机,钥匙(带指甲刀),创可贴,防滑镁粉,几块糖,放点零用钱,以防万一,方便自己,方便大家。
3、不要戴眼镜打篮球,树脂的也不行:
眼镜是很危险的,而且也不利于篮球技术的提高,因为眼镜在脸上会有些干扰。可配戴隐形的运动眼镜,这样有利于你的技术发挥,也可以避免打球时发生意外,伤害到眼睛。
4、买双好篮球鞋吧,如果你真的喜欢打球:
比赛的时候,要穿裹脚的那种高帮球鞋,绑紧一些,可以有效地防止崴脚。
5、注意保护自己的身体,常带护具;
6、不要在夜晚过多的练球:
晚上由于看不清楚自己的动作,没办法纠正,最后反倒可能把错误动作固定了。所以不要养成夜晚打球的习惯。
7、比赛坚持“文明参赛增进友谊”的赛会原则,若违反视其情节可作出取消本场比赛成绩直至取消本届比赛资格的处罚;
8、参加本届次比赛的领队,要在赛前做好安全教育宣传工作,叮嘱本队比赛者做好自身人身安全和财务安全的管控;比赛期间原则上要求必须到场,随时应对突发事件的发生;
9、凡参加比赛者,在上场之前要做好热身准备,身体不适者要在赛前作出说明,临场裁判和领队协商决定是否准予参赛;
10、严禁殴打,辱骂裁判员、对手、观众,有以上行为者,无论情节轻重,直接取消本次比赛的参赛资格。
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