最近整理的教学视频已经接近尾声了,这是一篇本打算拍很多期,每期讲一个动作的摔投系列教学。后来由于脚伤的问题也终止了拍摄!今天在看这个教学视频的时候也发现由于当时脚踝的伤,能够看出在步法移动和发力方面是有一些影响的。
脚伤的来由:Tony哥的老伤和他恢复训练的第一年~
之前为大家整理了我拍摄的关于MMA系列Takedown类和街头防身术的教学可以看这里:
Tony哥MMA教学系列1之双手刈与地板拳的结合应用
Tony哥MMA教学系列2下潜抱双腿横向摔与地面击打技的结合应用
Tony哥MMA教学系列3下潜跪腿摔与地面击打技的结合应用
Tony哥MMA教学系列4下潜抱单腿摔及变形技与地面击打技的结合应用
Tony哥MMA教学系列5下潜外跪腿与地面击打技的结合应用
Tony哥MMA教学系列6下潜抱单腿别摔与地面击打技的结合应用
Tony哥街头防卫教学系列1之应对正面持枪威胁一
今天我就为大家带来当时拍摄的摔投系列教学的第1篇《柔道-高位单手背负投教学》
教学示范:竹攸馆康师傅协助拍摄学员:竹攸馆MMA班杨宗政协助摄影学员:竹攸馆跆拳道班小倪教学内容:高位单手背负投拍摄时间:.3.19街头自卫术课后
今天的内容就到这里了~我们下期再见~
下期我将为大家带来的教学将是和单手背负投很接近的一个技术
自由式摔跤中的——过肩摔
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