如果你不是一名运动员，没有意志力，那就去跑步机吧。
我朋友说LifFitnss力健，泰诺健Tchnogym，PRECOR必确跑步机的才好，但那都是高端酒店、私人高级会所的。
国产家用的一般的跑步机都在元左右，好点的三五千，和朋友在家里吐槽。这是一个非常好的折叠跑步机，它工作的很好。这是一种低到中等价格的跑步机，在较小的空间。它是完美的。我真的很喜欢它。
1-是的，你可以慢跑——这不仅仅是散步。它很结实，适合慢跑。
2-是的，徒手散步和慢跑。不，你不需要抓住栏杆，除非你有一种不稳定的感觉，
3-这是坚固的。这台机器很结实，没有响声，也没有砰砰声!这真的是足够的，在阅读和看电视的时候散步和慢跑。(不建议让一个人分心)。
4-安静。我担心它听起来像割草机。它不是沉默的，但它真的很安静。我不需要把电视音量调高(我保持相对较低的音量)。(注意:紧固所有螺栓和控制台螺丝，根据需要重新拧紧。)
选购跑步机的要点之一是要看其品牌如何，如品牌知名度、品牌信誉、产品的品质、性价比及售后服务怎么样。
目前世界跑步机四大知名品牌分别为美国速尔SOLE、西班牙BH和台湾乔山、美国爱康ICON。
最近国内旗舰店流行的几大品牌简介：
舒华(舒华股份有限公司)(创建于年,福建省著名商标,国内领先的健身解决方案提供商,集健身器材的研发/生产制造/营销推广为一体的生产型企业集团,舒华股份有限公司)
乔山JOHNSON(乔山健康科技(上海)有限公司)(始于年台湾,世界较大的健身器材企业,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)
BH必艾奇(钜勋健身器材(上海)有限公司)(源于年西班牙,享誉全球的运动健身器材品牌,领先世界的运动健身事业集团,钜勋健身器材(上海)有限公司)
ICON爱康(诺迪克健身器材(上海)有限公司)(始于年美国,全球健身器材行业知名企业,极具影响力的跑步机品牌,诺迪克健身器材(上海)有限公司)
益步lboo跑步机
益步跑步机品牌源于德国，在国内人气较旺，品质自不用多说，作为进口跑步机，它的优势在于性价比高，大概是速尔跑步机价格的一半左右，人气和口碑也很不错。
SOLE速尔(岱宇(上海)商贸有限公司)(始于年美国,SOLE被誉为跑步机中的“宝马”，它是美国一家知名体育健身器材公司，于年在美国加州洛杉矶成立客服中心，并迅速发展成为北美知名的跑步机网络销售品牌。专注于有氧健身器材的研发生产与销售,定位于高端家用和精品商用市场,岱宇(上海)商贸有限公司)
亿健Yijian(顶康科技有限公司)(其豪华跑步机及健康产品较为有名,专注高端家用跑步机研发生产及销售服务的健身器材企业,顶康科技有限公司)
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