硬防晒的重要性被越来越多的人知晓，然而在选择硬防晒护具上却经常犯难。这确实怪不得大家，紫外线也好、红外线也罢，肉眼都看不见，很难感觉得到，若没有专业仪器的帮助，肉眼未必能辨识真相。
不过，这一年多来，陆续测试了不少防护用品，也发现了一些规律，在选择时，大家多少有个参考。把我的一些心得跟大家分别作以分享。
一、伞
伞的防护面积、能力是最强的。测试表明，一把给力的伞可以防护95%的紫外线，从脸到肩(很抱歉，腿不行)。选择要点如下：
价格：几十元的都可以。某些卖几百块的伞防晒力不见得一定更强，甚至质量很差。鑫叔就买了把内种伞，用了一个多月吧，掉漆变形啥的。我一直拿这件事儿嘲笑他，他会恨我一辈子的。（后记：后来我们自己做了一把伞，UPF，免得大家选来选去伤神）
材料：密织的不透光布料即可。
颜色：内里黑色为佳，一定不要银色的，有没有涂层并不是主要指标。外面颜色随意。如下图:
尺寸：越大越好。
关于伞有一些谣言，比如：被雨淋过了就没有防晒力了，所以一定要带两把伞之类。不要信，说的人要么是故作高深，要么是想让你多买两把伞。要么是有的伞质量真的太差了，淋不得水。
二、墨镜
给力的墨镜是防止眼周光老化的最佳利器，还可以防止视网膜的紫外损伤，没有刺激性，不会有负担，可以重复使用，完美。
价格：数十元到数百元到数千元，不是影响防晒的主要因素。
材料：带有特殊防晒涂层的聚碳酸酯镜片为佳。防晒波段可达nm。
颜色：颜色不是影响防晒力的核心因素。测试下来表明：深色镜片的防晒力可能不如无色的透明镜片。这主要取决于防晒涂层。深色镜片对可见光的防护力会更强一些，但普遍对红外线缺乏防护能力。在我们接受护肤咨询的过程中，一些美眉带来了自己的墨镜作测试，有的颜色很深，价格有便宜有贵，均有一定的防晒能力，但比起我上次寻得的那款防晒墨镜，还是有一些差距。
下面是一款全黑的墨镜的测试数据，可见nm以上防护力减弱较剧烈。
尺寸：越大越好
下面这款墨镜的防晒力就非常，nm以下可以做到近于%的防护，而且防护面积达96平方厘米（链接：白癜风饮食禁忌治白癜风西安哪家医院好
