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有趣图解老年人社区健身器材使用方法

发布时间:2021-3-5 4:26:57   点击数:

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导LEAD语

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指冠状动脉粥样硬化使管腔发生堵塞以及冠状动脉功能性的改变,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病,亦称为缺血性心脏病。冠心病由于发病率高,死亡率高,严重危害着人类的身体健康,从而被称作是“人类的第一杀手”。

冠心病不适合剧烈的运动,因此我们为大家推荐了一些较为舒缓的健身器材。这些运动可以促进血液循环,提高心脏机能,有效改善心脏缺血、缺氧的状况,减少胸闷、心悸、头晕等症状的出现。

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来源:长桥视线

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