哈尔滨，黑龙江省省会，被誉为欧亚大陆桥的明珠，是第一条欧亚大陆桥和空中走廊的重要枢纽，也是国际冰雪文化名城。
作为一座从来没有过城墙的城市，他，有着博采众长、兼容并蓄的胸怀。
今天请来的嘉宾——龙江力士赵伟，正是生于斯，长于斯的一方人杰，他在大力士与力量举两个项目上取得的卓越成就充分体现了其故乡精神。
左一
在此，先用数据说话。
身高：CM
体重KG
出生日期：.11.10
力量数据：
深蹲：公斤（比赛成绩）
硬拉：公斤
卧推：公斤
公斤卧推56次
公斤简装备卧推35次
公斤深蹲10次
公斤深蹲17次
公斤肩托深蹲8次
主要成绩：
年哈尔滨人和杯卧推大赛冠军
年东三省力量举总冠军
年哈尔滨人和杯卧推大赛总冠军
年东三省力量举总冠军
年湖北大力士邀请赛第二名
年河南洛阳
黄金时代中国大力士赛季军
年河北石家庄丰和力建中国力量举赛总冠军
年内蒙古二连浩特中，蒙，美，英，俄五国对抗赛抱元宝第二名，能量阶梯第二名
年迭部大力士赛第三名
年哈尔滨国际啤酒节大力士赛总成绩第二名
与俄罗斯力量举名将YuryBelkin合影
在早期还尚处蒙昧的大陆民间力量圈，赵哥用他的努力与拼搏生生开辟出了一条道路。
翻kg轮胎两次，目前国内没有其他人能做到
现在，老唐特意请来了赵哥，为大家做一期专访。
Q：赵哥你好！作为圈内较早接触力量运动的一批人，你是因为什么契机开始练习大力士与力量举的呢？
A：练习大力士和力量举的原因主要是儿时对英雄的崇敬，小的时候自尊心较强，偏偏身体却十分瘦弱，于是下定决心要成为一个强壮的人，要凭借自己的毅志力努力改变瘦弱的身体成为一个强壮的男人。
Q：作为大力士力量举运动的深度实践者，你觉得这两种运动有什么区别？在训练中有哪些不同的侧重点？
A：大力士与力量举是两个不同的力量项目，共同之处是他们都需要强大的核心力量，需要极高的绝对力量才能把控，两者都需要较强的技术训练，不同之处在于大力士项目更侧重爆发力以及力量耐力的训练，力量举项目则更注重绝对力量的优先发展，注重周期计划的训练模式，强调身体的超量恢复以及更充足的睡眠。
Q：作为中国力量名人堂的一员，这些年来有哪些人是给你留下深刻印象的呢？
A：经历的比赛多了自然会对一些优秀运动员产生深刻印象，并和他们成为好友，大力士圈子里给我印象最深的就是大力士冠军张建军了，爆发力出众耐力也很优秀，人长的还帅！老将罗还东人很活泼，内心充满童真，像个老顽童，腰腿力量一流0斤挑担子不在话下，还有老将陈彦强近两年实力非凡，经过一次腰椎手术不但没有放弃大力士训练反而越挫越勇拿到冠军令人佩服。
在不久的将来小将时晨阳必将成为国内大力士王者，无论是身高还是体格时晨阳都具备王者的条件。
力量举届我对周荣印象比较深刻，正宗硬拉小王子，年轻主力军毛晨雨，徐金亚将来称霸亚洲毕定是他们两人。
Q：对于国内近年力量举（特别是比赛方面）的发展，你是如何看待的呢？
A：对于国内力量举赛事我希望通过大家努力能够打造出更专业更完美的舞台，与国际接轨把中国力量举运动推向世界。
Q：作为力量先行者，你有什么训练心得与老铁们分享一下？听说你也有在做力量知识方面的培训班，正好给广大力量爱好者说一下呗。
A：对于力量训练首先要怀揣一颗持之以恒的心，要知道罗马不是一天建成的，任何捷径都存在负能量的一面，稳扎稳打是年轻力量举运动员的唯一出路，不要想太多，听老师的话，做好你的轨迹，健康饮食，好好睡觉，剩下的就是力量不断增长，这几年我个人也在带徒弟带学生，我创建了〔武士工作室〕，寓意中国男人要以武定国，没有一颗武者之心是很难保家卫国的，一个国家只剩下文化教育没有尚武精神是非常可怕的，祖国是否强大武字要当先。地址是哈尔滨市和兴路汉广街转邻家街3号，在这里欢迎全国的广大爱好者来访。
Q：大陆健力纪录赛自第二届开设中年组，赵哥有没有兴趣参加或者组团带队过来呢？
A：其实现在虽然很忙但每天总会抽出时间训练的，毕竟这对于我来说是一件很有趣的事情，如果时间允许我或者我的学生都有可能参加比赛。
以下是赵哥为第三届大陆健力纪录赛献上的一段祝福
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