侧踢
作为李小龙的得意技，我们确实从他的身上看到了侧踢可怕的威力。起腿快速，攻击范围远，而且是直线腿法，难以防守。如果正确发力，侧踢的力量可如同排山倒海般无法阻挡。由于侧踢出击走直线，躯干与对手较远较易防守，在各种比赛或实战中侧踢是许多选手所钟爱的技法。
侧踢的使用在街头格斗中非常多。因为不穿护具，所以腰或者肚子被踹中一脚那可是相当难受。侧踢主要使用前腿，用脚刀或者脚跟攻击。攻击的部位主要是躯干。头部因为比较高，自己容易被对方踢裆、膝盖。在街斗中，侧踢打膝盖是个很好的主意，不过这个手段过于狠毒，对待自己的陪练不可这样。
若要想真正掌握和运用侧踢的实战技术，没有一套科学的训练方案是不能达到的。在时下流行较为火爆的截拳道就多以腿法闻名，原因是其拳派的创始人李小龙特善于腿法，特别是侧踢。在他的一系列功夫影视片中，都将侧踢的威力展现得精彩绝伦，被誉为“李三脚”。李小龙常用脚踹碎2英寸厚的木板，而且经常是一口气连踢几十次，将一块2英寸厚的木板从肩膀的高度下落，然后在它下落到半空时一脚将其踢碎。如果他的踢击只有力量而无猛烈的踢击速度，这时木板只能被踢飞而不能被踢碎；如果他的踢击仅有迅猛的速度而无力量，则木板也是不能被踢碎的。这一点，很显然表明科学的训练侧踢是很重要的。
在训练与应用中，侧踢还能被演变成多种多样的复合和变型。如前腿侧踢、滑步侧踢、疾步侧踢、腾空侧踢等。另外，侧踢亦可用于主动攻击、组合式封腿攻击、诱击、反击。在实战中，侧踢被认为是变化多端的腿法。在其他流派的拳术中，侧踢更是被推崇为中坚性腿法和主力腿法。有许多初学者一开始练习侧踢后就很喜欢用侧踢，但用的都不是很好。一般都是不管对方出什么动作，就是
以侧踢还击，没有目的性，也没有清晰的攻击意识，只是一味地使用侧踢胡拼乱打。这样虽然可以防住一些较低水平的来犯者，但终究还是不会有太好的效果。所以大家在练习时一定要认真学习侧踢的各种技、战术应用，这样方可真正迈人跆拳武道的神圣殿堂
从左实战姿势的准备动作开始（图1-);右脚蹬地，身体向左旋转，右腿以髋关节为轴屈膝提起，上体微向后倾，两手握拳置于体侧（图1-);同时右腿大小腿折叠向支撑脚前方抬起，靠近胸部（图1-)，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，利用脚刀或脚后跟向目标直线踹出，力点在脚跟（图1-)。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下（原处或向前均可），再次回到实战姿势(图1-)。
起腿时大小腿，膝关节夹紧；踢出发力时头肩，腰，髋，膝，腿和踩成一直线；大小腿直线踢出，原路线收回。如果踢击时脚到目标的路线不是直线，就减慢了速度。打击到对手的一刹那一定要努力挺髋、展跨这样可以增加打击力量。腿如果收不紧的话打击会不流畅。踢击时没有走直线，人射角不好，力量容易散掉。没有挺出来，造成上体力量的损失。头部高度与脚的高度成反比，脚踢得越高头越低，造成平衡失调。支撑脚转动幅度不够，髋关节造成生理上的力矩不统一。
战例示范1:侧踢迎拳
敌我双方由实战姿势展开格斗（图1-);
当对方的左直拳向我头部袭击时，我迅速反应，将上体侧倾，左脚屈膝提起（图1-),用左侧踢进攻对方的左肋（图1-)。
用左侧踢迎击对方的左直拳要反应迅速，动作果断。
在其拳头快接近我身体的时候突然起左侧踢反击，如果太早用左侧踢反击，对方极有可能改变进攻策略。
战例示范2:侧踢迎腿
敌我双方由实战姿势展开格斗（图1-);
对方将右脚屈膝提起准备向我发起进攻，我立即前脚发动低位侧踢踢击其支撑腿（图1-)，破坏对方的进攻。
