全民健身路径:指的是户外健身器材,或者叫室外健身器材,就是大家常在体育广场里,公园里,小区广场里看见的那种用于活动身体的健身器材。之所以带上了全民健身器材是因为全国在大范围普及这类器材,旨在提高全民健身素质。
我国自年开始兴建全民健身路径,至今已经建成无数分布在城市、农村的生活区、公园、广场或体育场馆周围,成为群众健身活动的重要场所之一。
参与健身路径活动不仅仅是人们强身健体的手段,同时也是人际交往、参与社会活动的重要方式,是精神活动的重要内容。
目前我国人口老龄化越来越明显,参与社区体育活动成为很多老年人愉悦身心、摆脱孤独感的最有效、最经济、最便利的方式,成为他们的精神寄托。老年人参加体育活动,使得其在过程中感觉到自己的社会地位、作用及意义,增加了社会认同感,可以减少老年人的消极心态。
同时,参与健身路径活动可以促进家庭成员、社区成员和学习成员的和睦相处,形成良好的社区体育文化氛围,家庭体育对于青少年儿童的影响是社会体育和学校体育无法替代的,所以全民健身路径也让更多的家庭可以全员参与,乐在其中。
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