协会简介
清华大学学生剑道协会成立于年10月，作为一个新兴的社团，目前已在北京高校范围的比赛取得了季军的成绩。剑道运动有其丰富的内涵和独特的锻炼方式，首先，剑道虽然是运动，但是以“道”来命名的，如同茶道、香道、花道一样，运动是其表面，而理念是其核心，其本质是一道贯穿的。其次，剑道的练习体式（自然体）也是对脊椎和颈椎十分有益的体式，剑道运动会使身体姿态挺拔，肩膀舒展。
风采展示
训练计划
训练时间：
下周二（11月29日）晚上7:30—8:30维学馆地下二层
额定人数：5—20人，成功报名并参与后记一次阳光长跑。
教学内容：
1、准备活动。
2、教授剑道的基本礼法以及基本体式；挥刀练习。
3、进行肌肉练习：平板撑、仰卧起坐等，锻炼腰背力量。
4、肌肉拉伸以及放松。
注意事项
1、请脱鞋进场地。
2、不要跨越他人竹刀和护具。
3、请身着方便运动的运动服到场参加训练。场地较热且训练量较大，请注意调整衣物并备好饮用水。
校内报名入口：填写问卷进行报名，报名成功后工作人员会给您发送短信确认，活动现场凭短信入场。由于场地和竹刀有限，本次报名名额上限20人，先到先得，额满即止。成功报名并参与后记一次阳光长跑。
