运动一定要戴护具～～简单介绍各项运动与相

篮球运动Basketball 　　腰背部 　　紧迫的盯紧对手与移位，快速转身是剧烈攻防中次数频繁的动作，然而瞬间的撕扯力道往往对腰背肌肉造成拉伤。 　　护具针对此类伤害提供稳定腰部的效果，降低腰背部因过度造成的肌肉拉伤。 　　症状肌肉拉伤(Musclestrain) 　　椎间盘突出(HIVD)大腿 　　股四头肌碰撞挫伤、腿候侧肌群肌肉拉伤。保护加压肌肉挫伤位置，减轻疼痛，协助肌肉作功。 　　膝部 　　事先篮板及跳投的着地动作或高速攻防交锋过程的减速、急停，下肢只要在短暂的时间内发生些微不稳定，超出负荷的力量将十字韧带、半月软骨等结构造成严重的伤害。 　　护具针对膝部加强稳定度，协助肌肉作用，减少瞬间活动角度过大造成的伤害。 　　症状髌骨股骨症候群(PatellofemoralSyndrome) 　　前十字拉伤(ACLtear) 　　内侧韧带拉伤(MCLtear) 　　脚踝 　　转身、急停、篮板、看似流畅享受的快速动作，却往往让脚踝严重扭伤。瞬间扭伤产生的负荷让未足够训练的肌肉及关节无法承受，纵使有充分准备，也可能因为些微的动作不稳定而产生伤害。 　　护具的辅助可强化脚踝稳定，提供束缚固定作用并有效限制脚踝的瞬间活动范围，大幅预防伤害的肇生。 　　症状阿基里斯肌腱炎(AchillesTendinitis) 　　踝扭伤(Anklesprain)

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