上班族运动护具榜单
运动护具，从字面意思上看，是运动人士为了保护自己的身体而戴的用具。
所以，大部分人曾经有一种迷思：我不运动，我不需要护具。
但如今，越来越多的上班族开始青睐运动护具——我静止，我端坐，我非常需要专业的运动护具！
因为疼啊！
上班族三大疼久坐：腰疼
空调房：膝疼
用鼠标：腕疼
上班族运动护具榜单NO.1：护腰（不算加班）一天至少八小时，上班族的状态是这样的↓
长年累月，腰疼！
长时间维持相同姿势会让人肌肉紧绷，甚至影响到颈椎、脊椎、腰椎的健康，成为上班族普遍的职业困扰。
而且，腰疼只是统称啊！有时感觉整个背部，尤其是下背范围都在集体发出抗议和警告……这是因为大部分上班族在工作时习惯性出现塌肩、含胸、歪斜、肚子前倾等等千姿百态的不良坐姿，加重了肌肉紧张的程度，扩大了疼痛范围。
对付腰疼的关键，是要增加自身增强腰部肌耐力及核心肌群。
核心肌群，是我们保护腰部和脊柱的主角。强化核心肌群，能增加肌肉弹性和肌力，逐渐和腰疼的感觉SayByeBye。
下班后就别静止了，去运动啦！
而如今愈加受到欢迎的护腰，则是在久坐的工作期间对腰部起到有效的支持作用。
要尽量选择有垫片的护腰。为腰部提供有效的支撑，能更好地为腰部肌肉提供支撑，减少外来的压力或腰部肌肉与脊椎关节的受力，也有一定矫正姿态的作用。
护腰使用注意事项：
①要选择合适自己腰围的护腰。如今很多护腰都可自行调节，根据佩戴时自己实际感受调整即可。
②要选择专业的护具。专业的护腰材质有保障，在保暖性、透气性、亲肤性和抗菌性等方面都更优秀。
③护腰佩戴的时间不易过长。不要以为护腰对腰部好就一直穿戴着，过度也会造成不适。建议每两个小时就卸下护腰休息一段时间并做一些腰部活动
MUELLER推荐美国慕乐?可调式支撑型护腰
双层设计，质轻舒适
内层30cm宽版护腰贴片附8条不锈钢弹簧片
外层13cm弹性带，可自行调整强度
上班族运动护具夏季心水：护膝护膝能成为上班族的心头好，全因一个强悍敌手：空调！
办公室多以中央空调为主，夏日炎炎，开足马力虽然能让整个办公室凉爽，但坐在空调风下面的人却又太过凉凉了。
可是又不能为此换座位啊！于是，身上冷，就多穿点外套。但腿冷，总不能在办公室里换裤子或者盖毯子吧……腿部若总是处于低温，膝关节就会有冰冷酸痛感，严重的甚至会成为病灶。
护膝，就是上班族“小棉袄”的存在啊——保暖！
MUELLER推荐美国慕乐?弹性膝关节束套-4
弹性面料，保温、透气、排汗
双向伸缩，保持灵活度
加强包边，持久耐用
剪裁合理，穿戴舒适
上班族运动护具隐藏榜：护腕上班族哪里活动的最多？
说手腕和手指应该没多少人会反对。鼠标、键盘、手机……操作的载体全靠手。
于是“鼠标手”这一词越来越多的成为上班族的标配：手腕疼、手指关节发麻、大拇指关节酸痛等等状况也总默默的如影随形。
这仿佛就跟牙疼似的，毛病小，但很难过！
因此，专业护具里的护腕也被部分上班族所收。护腕能稳定腕关节，为手腕提供支撑，减缓疼痛。
MUELLER推荐美国慕乐?功能型拇指稳定护套
两条塑钢条，协助大拇指端稳定
三条束带，自由调节
大面积透气网布，穿戴舒适，抗菌排汗
这一款是MUELLER护腕系列中低调的存在，但它的功能却不能被低调。特意推荐出来，了解一下。
大拇指在手指运动、抓握上有着非常重要的作用，工作族遭遇的“鼠标手”，大拇指多是疼痛感强烈的区域。
MUELLER功能型拇指稳定护套不仅能够对手腕提供有效的支撑，也能协助大拇指端的稳定，形成更加全面及有效的保护措施。
不运动人士的运动护具
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Mueller（慕乐）于年在美国成立，首先创立并传达“运动医疗”和“运动伤害防护员”的概念，并結合医学专材研发各类型运动护具。慕乐的使命是确保为全球的消费者提供高品质的运动护理用品，保证让世界任何一个地方的消费者都能买到品质最佳的慕乐品牌产品。
年，VSPORTS/威思波特（南京）贸易有限公司签约美国运动防护品牌——Mueller/慕乐，成为慕乐在中国地区的总代理。详情请见公司白癜风专科北京治疗白癜风中医医院
